Benjamin Pant ist in Großbritannien und Nepal aufgewachsen und studierte am Royal Northern College of Music in Manchester bei Thomas Kemp. Ein Erasmus-Austauschjahr führte ihn an die Hochschule für Musik Franz Liszt in Weimar, wo er von Donata Sailer unterrichtet wurde. Weitere künstlerische Impulse erhielt er durch Privatunterricht bei Martin Funda sowie seit 2021 bei Ikki Opitz.

Von 2019 bis 2021 war er Mitglied der Dualen Orchesterakademie Thüringen (Jenaer Philharmonie und Theater Altenburg-Gera).

In der Spielzeit 2024/2025 war er im MDR-Sinfonieorchester in einem Zeitvertrag engagiert. Zuvor hatte er von 2022 bis 2024 Zeitverträge im Orchester der Komischen Oper Berlin.

Als freischaffender Orchestermusiker arbeitet Benjamin regelmäßig mit dem MDR-Sinfonieorchester und der NDR Radiophilharmonie zusammen und ist zudem als Aushilfe bei den Stuttgarter Philharmonikern und dem Stuttgarter Kammerorchester tätig.

Seit 2019 spielt er regelmäßig mit dem dogma chamber orchestra, unter anderem auf einer CD-Einspielung der Streichersinfonien von Mendelssohn, die 2019 mit dem OPUS KLASSIK ausgezeichnet wurde.

Benjamin ist seit 2022 Mitglied des Deutschen Kammerorchesters Berlin.